Das ideale Trainingsprogramm für Gesundheit, Figur und Kondition - schonend und effektiv! Das Wasser fördert die Durchblutung und massiert durch den Reibungswiderstand Muskulatur und Bindegewebe. Es intensiviert die Atmung, kräftigt die Muskulatur und steigert die Fitness mit dem großen Vorteil, dass der Stützapparat entlastet ist. Gelenke, Wirbelsäule, Bänder und Sehnen werden geschont. Ein abwechslungsreiches Training erwartet dich!
Die Teilnahme setzt Schwimmfähigkeit voraus! Kein Kurs in den SH Schulferien.
Unsere Sport- und Entspannungskurse für Erwachsene sind als Halbjahreskurse angelegt. Eine Kündigung ist jeweils bis 4 Wochen vor Quartalsende möglich.
Die Bezahlung erfolgt quartalsweise per SEPA-Mandat. Ermäßigungen werden jeweils auf die Kursgebühr pro Quartal berechnet. Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind. Auch ein Nachrücken von der Warteliste ist möglich, sobald ein Platz frei wird.
1. Quartal: 05.02.26 - 19.03.26
2. Quartal: 23.04.26 - 02.07.26
05.02.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
12.02.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
19.02.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
26.02.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
05.03.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
12.03.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
19.03.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
23.04.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
30.04.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
07.05.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
21.05.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
28.05.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
04.06.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
11.06.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner
18.06.2026
19:30 - 20:15 Uhr
Hans-Böckler-Platz 15, Bewegungsbad Graf Luckner